在北京吃荞麦面去日本餐厅是个不错的选择。养麦面含有70%的淀粉和 7%-13%的蛋白质，且其蛋白质中的氨基酸组成比较平衡，赖氨酸、苏氨酸的含量较丰富。荞麦面含有脂肪25%－3%，其中对人体有益的汕酸、亚油酸含量也很高。

秀味锦TIFE ORDI 点评
010-59604251
朝阳区建国路93号万达广场4号楼3205
北京难得的高空餐厅+私房餐厅，身处高处”自然能给人以灯红酒绿的感觉”。小小的店子安静舒适。老板据说是一位儒雅的日本帅哥，调教出来的店员也都轻声细语的。日式风味的菜肴清淡而精致，每一道都标明了卡路里。至于到底合不合口味，也就见仁见智了。

福神东京料理 点评
010-66220388
西城区金融街金城坊街3号F4
很喜欢这里的拉面，味道不错，尤其是骨汤。面里的鸡蛋是经过腌制的，半干的鸡蛋黄，很好吃！ 炒饭套餐也好吃，东西做得很精致哦^0^

一心日本料理（五道口店） 点评
010-82610136
成府路35号院（五道口城铁西信号灯北30米路西院内）
与其他昂贵的日本料理店相比，这里算是很不错的了。寿司质量较好，用的是正宗的寿司米，各种材料都蛮新鲜的，而且常年半价，吃起来很开心。其他的烤物、煮物、炸物、火锅都挺好，中午的定食也很实惠。

桃屋日本料理（西郊宾馆店） 点评
010-62398885
北京海淀区王庄路18号西郊宾馆康乐中心2层
日式拉面味道不错，在西郊宾馆内，口味不错！ 营业时间：09：00-23：00