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上海中山医院医学心理咨询门诊简介


上海中山医院医学心理咨询门诊简介
"健康不仅仅是没有躯体的残疾或疾病,而是包括心理、生理和良好的社会适应"(WHO)



中山医院是上海第一家综合医院开设医学心理咨询门诊,始于1987年,年平均咨询近年来达10，000余人次。率先在国内开展和介绍了多种心理治疗技术的临床应用,是国内重要的心理治疗与咨询、综合医院医学心理与精神卫生的教学培训基地。心理咨询不仅仅是提供心理的帮助和指导，而且是综合应用药物、行为、认知等干预技术处理患者。因为许多心理障碍的患者并不一定是以精神或心理症状表现，而是以各种躯体症状的不适或痛苦反复就诊于内外各科，不能得到及时有效治疗。例如抑郁症最常见的症状为失眠、早醒、乏力、食欲减退和性欲减退；焦虑症最常见的症状为心慌、呼吸困难、不敢外出、怕孤独；强迫症最常见的症状为过份爱清洁、仔细核查，担心出错；疑病症最常见的症状为反复多次求医、作各种检查伴身体多种不适，但未发现严重躯体疾病的证据。

医学心理咨询门诊的开设，便是帮助这些看似是躯体疾病的心理障碍患者（注意不是精神病！），让他们早日康复，找回人生的欢乐，摆脱心理的阴影。





心理咨询如同拐杖一样，帮助您、支撑您度过心理的难关，并非伴您终生！





医学心理咨询门诊的服务范围：

1） 抑郁障碍：以情绪低落、不开心为主要症状，可伴有失眠、兴趣减退、思维活动迟缓、悲观、厌世和体重减轻等。

2） 焦虑障碍：以情绪的紧张、担心、恐惧和害怕为主要症状，可伴有心悸、气促、烦躁不安、回避等表现。

3） 睡眠障碍：以失眠、眠浅多梦、睡眠周期紊乱等为主要症状，严重者会影响工作效率和生活质量。

4） 心身障碍：以躯体疾病为主，但病情变化、预后与心理、行为因素密切相关。如冠心病人的“A 型行为”、癌症康复病人的心理康复、溃疡病、糖尿病、类风关、高血压等慢性内科病人的生活方式、饮食行为的改变等。

5） 进食障碍：包括过度进食所致的肥胖症、节制饮食所致的厌食症，以及反复发作性贪食和呕吐。

6） 强迫障碍：主要表现为反复仔细的检查、洗涤、穷思竭虑、刨根究底欲把问题相通。

7） 恐怖障碍：怕与人交往、怕黑暗、怕人多拥挤、怕乘电梯和汽车、怕登高、怕动物、怕……

8） 性心理障碍:性功能障碍有男性勃起障碍、早泄，女性阴冷、性高潮缺乏等；性变态有同性恋、窥（露）阴症、异装（性别）症、恋物症等。

9） 适应障碍：青年人工作与交友中的社会适应、人际适应、恋爱中的失恋、婚姻关系的适应、老年退休后的适应、丧偶、分居的适应等。

10） 学习障碍：“望子成龙、望女成凤”人之常情，儿童、青少年的读书困难、成绩下降、注意力不集中、多动、品行不端等常令家长头痛。

11） 早期精神障碍：青年学生不明原因的读书成绩明显下降、行为孤僻、反常往往是早期精神病的表现，应该予以及时诊治。

12） 自杀预防和危机干预：生命只有一次，自我结束生命大可不必。预防自杀、挽救生命乃是心理咨询工作者的重要责任和义务。





心病还需“心药”医，微笑会使您快乐



咨询乃教育、指导和帮助的过程。常用的心理咨询技术主要有两类：

1．测验、评估和检查（电脑心理测评）

包括焦虑、抑郁等症状的量表评定、人格、个性的心理测验、智力状态的测验等，如SAS、SDS、HAMD、HAMA、HAD、EPQ、MMPI、6-PF、STAI……



2．心理治疗技术（医师的帮助）

1）交谈：咨询的最高目标为“与君一席谈，胜读十年书”、“化干戈为玉帛”。咨询医师的耐心倾听、通俗解释、专业指导是咨询的基础。

2）认知行为治疗：不恰当的看法、态度（认知）会使人的情绪和生理产生改变。学会换个角度看问题，调整好心理平衡，如诗所云“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”，即“塞翁失马，焉知祸福”。

3）精神动力学治疗：许多心理或精神、躯体问题只是症状的表象，它们可能是早期童年的创伤经历及以后成长过程中众多生活逆遇所导致，尤其是不被意识所注意的压抑的性冲突所致。通过咨询，透过症状的表象、揭开生活经历的外衣，找出潜在的心理痛苦症结。

4）家庭、婚姻及人际治疗：人是社会性的，每天都在与人打交道，“关系”会影响人的工作、生活和健康，不同场合需以不同社会角色来出现，其中的技巧并不能从书本上学习得来，应从实践中积累。学会“望子成人”、“多称赞、少责备”、“与人共处”、“水涨船高”或许大有裨益。





门诊时间：

高级专家会诊中心：预约（021-64041990-2008）

普通专家门诊：周一/周四下午

普通咨询门诊：周一至周六全天

上海林紫心理咨询中心初创于1998年, 是国内提供心理咨询、团体咨询及企业心理服务时间最早、经验最丰富的专业心理机构。多年来以完善的服务流程、成熟的咨询理念，为众多来访者提供效果显著的专业服务。旗下有80多位专业心理咨询师，同时拥有国内最为专业的心理咨询门户网站---上海心理咨询网（www.xlzx.cn），目前为上海心理咨询行业协会副会长单位。

了解更多,请访问:www.xlzx.cn

咨询热线： 021- 6433 3183 / 6433 3512

大家好，我是上海心潮心理咨询中心(www.xinlinghuayuan.com,021-51699291)的主任助理，基于大家对心潮心理咨询中心的关心和爱护，我受中心委托在此一并解答大家的问题。同时，我们也肯请同行们注意一点，那就是心理咨询行业是一个健康的行业，如何取信于民，首先是要自己表现得更健康，有一些对心潮不实的评价是不是自己内心某种情绪的一种投射呢，如果愿意到心潮参观，并在参观后再以如实的评价，那是行业之幸，并不枉你那张辛苦取得的心理咨询资质了，请您耐心读完下面的文字好吗，心潮接受您的监督和考察：
1、心潮心理咨询中心的资质：上海心潮心理咨询中心具备心理咨询资质，由工商行政管理部门进行登记注册并核发经营资质。欢迎查询。
2、心潮心理咨询中心曾与SMG相关部门签订合约，作为某知名栏目唯一指定心理咨询中心，SMG是在严格审查了心潮心理咨询中心各项社会评价、合法资质的情况下进行签约的。如果有兴趣的朋友也欢迎来中心查询。
3、心潮心理咨询中心的收费标准从100元每小时开始，200、300、400、500、600元，至专家级别的800元，共七个收费级别。这是在上海心理咨询行业协会的指导意见下进行设置的，同时心潮这样的收费标准在上海基本每一个类似心理机构都差不多，这一点各位来访者可以比较。
4、关于心潮心理咨询中心的咨询效果，仅就2008年，心潮心理咨询中心咨询个案达5000人次，我们不与同行作任何比较，但就个案量来说，心潮的心理咨询师每个都有大量的个案经验的积累。而心理咨询师除合法资质外，需要的就是大量的个案积累和锻炼，所以心潮在来访者的口碑一直是不错的，当然任何咨询技术也不能保证百分百，但心潮的治疗效果满意度90%以上，如果有兴趣的朋友也可以来中心直接查询。
5、心潮心理咨询中心目前在上海有徐汇与浦东二大中心，总营业面积达五百平方米，挂靠心理咨询师近一百名，专职心理咨询师三十人，其中硕士以上为30%，全部具有二级心理咨询师证书。不论从规模、人数、个案量来说，心潮都走在行业前列。
6、心潮心理咨询中心曾经为社会一些重要事件提供心理辅导服务，得到广泛赞誉。比如梅里雪山被困上海市民的危机干预（新闻晚报）、市信访办指定对被强奸少女自杀的危机干预（新闻晚报）、地震后上海市第一个面向社会开通心理热线（新闻晚报）、参与由上海市政府派出地震灾区心理专家援助团（解放日报）、为包括嘉定区副区长在内的嘉定区相关干部进行心理健康宣讲（上海市政府网）、为华为员工进行团体心理辅导、为侨联、政协等组织进行心理健康辅导、为上海财经大学、上海复旦大学师生进行讲座和培训，为某部队进行心理健康干预。。。。。。上海心潮心理咨询中心用实际行动参与了大量的社会实践和公益活动，把心理健康理念向全社会推进。
7、心潮心理咨询中心秉持“助人是助人者的天职”的宗旨，真心诚意用爱心、真诚和技术来感染社会、辅导来访者。同时希望同行来中心参观，并研讨行业的发展和咨询技术的应用。希望大家以善良之心对待本行业的发展。