偶推荐“上海东镇高尔夫练习场”。

打“精英”价格：RMB100元/人/天
时间：周一至周五（6：00AM至16：30PM）
练习球价格：25元人民币一盒（30颗/盒）
球卡：一次性购买100盒练习球，可享受7折优惠，总计RMB1750，即每盒球17.50元；一次性购买500盒练习球，可享受6折优惠，总计RMB7500，即每盒球15元

地址：上海市沪青平公路391弄87号
电话：021-64206666 敖立林(小姐)
开放时间：早6：00AM至夜24：00PM　
建立年份：1995
打位：72
设施：果岭、室内打击位、练习场、练习沙坑
官网：http://www.dongjenggolf.com/

介绍：
东镇高尔夫乡村俱乐部是一个集高尔夫、水疗、足疗保健、美发、食疗养身为一体的休闲场所。

上海东镇高尔夫俱乐部成立于1995年，位于沪青平公路黄金地段（离虹桥机场仅5分钟车程），交通便利，是您学习高尔夫球及提高高尔夫球技术的专业高球练习场。

上海东镇高尔夫俱乐部拥有72个标准自动发球机，是上海唯一采用红外线自动出球的练习场，免去您弯腰放置球在球托（Tee）上的麻烦，我们更引进接近真草皮弹性及厚度的打击垫，避免运动伤害。此外四季常绿的草坪及果岭，使您轻松拥有场地挥杆的感觉。东镇不仅有一流的练习场并设有集休闲、健身、养身于一体的SPA生活休闲馆--- ---安娜贝尔SPA生活馆。

南洋风情的设计风格，薰香曼妙的雅致空间，灵象环抱的金盆足浴。安娜贝尔坚持以温馨、体贴、创意、专业的服务理念，以人为本的互动精神，塑造出属于个人的全方位生活馆。32间独立理疗室，个人化的舒适水疗，草药泡汤，让处于繁忙都会中的您，享受半天一日的轻松生活。为了给您更专业、有效的服务，接待依照个人的需求，时间及消费预算，为您量身定做一套属于您的养身SPA疗程产品处方。安娜贝尔，一个与自然互动的生活馆。让您从繁忙的生活中抽离，籍由五感情境疗法享受心灵的感触。

果岭：
迷你高尔夫果岭，占用空间小，高球热爱者可以方便的自行调整难度系数。果岭的设计别具个性，趣味横生，不仅可以练习高尔夫，也是室内和室外装饰一道亮丽的风景。

室内打击区：
东镇高尔夫采用先进多媒体系统，高效率提高学员的球技。

练习场：
练习场长300米，占地5.8万平米，发球台分上中下三层，拥有72个标准自动发球机，是上海唯一采用红外线自动出球的练习场，免去您弯腰放置球在球托（Tee）上的麻烦，我们更引进接近真草皮弹性及厚度的打击垫，避免运动伤害，帮您找到打球的感觉。

练习沙坑：
球道沙坑击球. 虽然同样是沙坑球，不过球道上的沙坑球和果岭旁边的沙坑球则需要完全不同的打法。在果岭边上的沙坑里，要先打沙，而在球道沙坑，则需要先打球。

名称 地址 电话
滨海高尔夫俱乐部有限公司 南汇县滨海旅游度假区 58058888
草原高尔夫俱乐部有限公司 青浦区沪青平公路1366号 59765686
大都会高尔夫俱乐部 华星路5188号 64193676
东方巴黎高尔夫乡村俱乐部 南翔镇翔二村 59126888
东亚高尔夫球练习场俱乐部有限公司 建国西路135号 64331198
东镇高尔夫乡村俱乐部有限公司 沪青平公路391弄87号 64206666
虹桥高尔夫俱乐部有限公司 虹许路567号 64016666
景丽高尔夫游乐村有限公司 唐陆路888号 58540777
陆家嘴高尔夫俱乐部 陆家嘴Z3地块 58880127
陆家嘴高尔夫俱乐部有限公司 银城中路501号 58829028
旗忠高尔夫俱乐部有限公司 昆阳北路3888号 64090589
上海国际高尔夫球乡村俱乐部 青浦县近金商公路及青平公路交汇处的淀山湖畔
上海上海国际高尔夫乡村俱乐部 青浦县朱家角 59728111
汤臣高尔夫球场 上海市龙东大道1号 58338888
恬宁高尔夫体育有限公司 建国西路156号 64376526
西上海高尔夫乡村俱乐部 松江区车墩镇128号 57600274
协和高尔夫(上海)有限公司 嘉定区唐行镇双塘村12号地块 59950111
银涛高尔夫有限公司 青浦区沪青平公路2222号 59765880
中山公园高尔夫俱乐部 长宁路780号中山公园内 62131113
尊皇高尔夫网络 建国西路91号5号楼瑞金花园 64726996

上海旗忠高尔夫俱乐部 上海市闵行区昆阳路3888号 (021)64091256 021-64090526
上海协和高尔夫俱乐部 中国上海市嘉定区唐行镇横泾村 (021)59540111
上海东方巴黎高尔夫乡村俱乐部 上海市嘉定南翔扬子路277号 (021)59126888 59129712
上海天马乡村高尔夫俱乐部 上海市松江县天马山镇1号 021)62685500 62682525 (021)62682525
上海陆家嘴高尔夫俱乐部 上海浦东银城中路501号 (021)58829028 021-58826234
上海大都会高尔夫俱乐部 上海市华星路5188号 (021)64193892 64193676 (021)64791587
上海国际高尔夫球乡村俱乐部 上海市青浦县朱家角 (021)59728111 59728520 (021)59728520
西上海高尔夫乡村俱乐部 上海市松江县四墩镇 (021)57601494 (021)57601494

东方上海是上海松江科技园区规划的36洞的竞赛级球场，距四龙交会之处、夹南北通道核心地带。距环城高速路16公里，距苏州杭州约1小时内车程。同三高速路建成后从球场到宁波只需1小时半车程，昆山15分钟。

球场位於黄浦江上游河畔，拥有私人游艇码头、会员别墅、室内外网球场、高尔夫专卖店中西餐厅、游泳池、会议厅、跑马场、五星级酒店。

便宜的练习场：

推荐：东镇高尔夫练习场

早8：00前去便宜的你都想不到。

百川高尔夫

上海华凯乡村体育俱乐部位于上海化学工业区环华路9号,毗邻A4高速公路出口。华凯乡村体育俱乐部是18洞72杆的标准高尔夫球场，而且是上海唯一的一家全灯光高尔夫球场。上海化学工业区位于奉贤、金山两区的交界处，规划面积为29.4平方公里，是“十五”期间中国投资规模最大的工业项目之一，项目总投资额将达1500亿元人民币，被誉为“上海工业腾飞的新翅膀”。而华凯乡村体育俱乐部就是上海化学工业区行政中心内的重要配套设施之一。
华凯乡村体育俱乐部的设计师是Mr.Les Watts，他曾工作于五届英国公开赛冠军Mr.Peter Thomoson的世界著名球场设计公司，并且他曾参与的设计遍布世界各地，在中国，Mr.Les Watts曾参与了包括上海佘山、昆明乡村、东莞银利、北京顺峰，全部或部分的设计，华凯乡村体育俱乐部正是他的又一杰作。
华凯乡村体育俱乐部拥有的休闲、体育、娱乐设施项目有：占地900亩的18洞72杆全灯光标准高尔夫球场、占地500亩的湿地生态园、大型室内透光恒温游泳池、室内/室外网球场、保龄球馆、乒乓馆、英式桌球房、大型室内体育中心、标准足球场、棋牌室、桑拿中心、美容美发设施、健身房以及儿童乐园到达球场参考路线： 1、徐家汇→沪闽高架→A4莘奉金高速→上海化学工业区东出口 2、虹桥地区→中环线→沪闽高架→A4莘奉金高速→上海化学工业区东出口 3、人民广场→延安路高架（虹桥机场方向）→A20外环（莘庄方向）→A4莘奉金 高速→上海化学工业区东出口 4、浦东机场→A30外环线（金山方向）→A4莘奉金高速（平湖方向）→上海化学工业区东出口 预约传真：021-67120193 团队洽谈：市场销售部—程小姐 67120550-51573（13761306645）