北京户外瑜伽

北京户外瑜伽现在带您感受一种天人合一的瑜伽练习方式，蝉舟瑜伽馆是其中之一。北京户外瑜伽在银山塔林中展开，银山塔林现仅存墓塔七座，七塔间，我们选择了一块平地，在主教练IVY的指导下，揭开了“秋天瑜伽课堂”的第一篇章：拜日式、弓式、犁式……调息，让练习者在自然中感受着一呼一吸，感受那份自然与宁静。驾着美丽风景，练习之后，大家自由活动，去品味着塔林那份浓郁的文化气息，吸纳大自然之灵气。

山地瑜伽馆是把瑜伽馆开在一个符合天人合一思想的地方，当然更方便体会到户外瑜伽的魅力。北京山地瑜伽馆在北京西山的香山玉皇顶、香山碧云寺塔后、西山普照寺设有静修中心，向中国人介绍“瑜伽静修中心”这一风行欧美却在中国鲜为人知的最纯粹的瑜伽修行方式。

山地瑜伽的静修中心通过平日瑜伽静修、周末瑜伽静修、瑜伽工作室以及在山舍、寺庙等修习场所体验瑜伽的生活方式，向瑜伽修行者提供了既能接触传统瑜伽宝库，同时又不失适应现代紧张生活节奏的各种修练方式。

香山玉皇顶静修中心坐落于北京的灵山——香山北侧的一座半山村舍，三面环山一面俯瞰北京城。古寺庙静修中心位于北京西山一座美丽幽静而拥有500多年历史的明代古庙，由正院、北院和南院组成。正院中有一棵600年历史的古银杏树，南院则有一棵枝叶参天的珍贵的七叶树。

相传印度王舍城有一岩窟，周围长满七叶树，所以又叫七叶岩、七叶窟，是佛祖的精舍。所谓精舍就是佛祖居住和讲经说法的地方。而且七叶树下还是佛祖捏槃后其弟子们第一次结集，统一经法的地方，所以其意义重大。在七叶树下修练瑜伽，银杏树下品茶参禅，莲花台前静坐冥想，那种超然世外的体验，不正是瑜伽练习者所追求的吗？

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